Lady’s Only

dames boksen bokstraining rotterdam leons boxing gym

Dames boksen in Rotterdam doe je bij Leon’s Boxing Gym! Voor de dames hebben wij elke week een speciale trainingsavond gepland staan. Op deze training zijn alleen de vrouwen welkom om te komen boksen! Ook in deze bokstraining wordt zoals bij elke training aandacht gegeven aan een goede warm-up. Touwtje springen, schaduwboksen en rekken en strekken. Na een goede warming-up gaan we de bokshandschoenen aantrekken en beginnen we de bokstraining.

Meer informatie over het boksen vind je hier